いつもありがとうございます。
大阪市 天王寺区 四天王寺前夕陽ヶ丘駅徒歩5分に位置する、バザルトストーン・オールハンドトリートメントを提供しています、プライベートサロンmatkaオーナーセラピストの林です。
今朝はサロンからも10分ほどで行ける、四天王寺わつか市へ行ってきました。
夏の間はお休みだったので、久しぶりのわつか市。
10月になっても、9月初めと思わせる日差しの強さで、晴天に恵まれ朝から賑わっていました♪
サロンの周辺は神社仏閣が多いので、外国人観光客も多いエリアですが
比較的静かで個人的には居心地の良いお気に入りの街です。
サロンにいらした際には、周辺散策もおすすめですよ♪
さて、前回のブログでお話した『秋のお肌』について、今日は続編です。
「どうして3歳老けるの！？」原因や10月の肌トラブル、美肌づくりのための下準備についてお話しましたが
今日は、【老け見えする肌ってどんな肌？】や【理想の肌に近づくためには】についてお話しようと思います。
老け見えするお肌って？
皆さんの描く理想のお肌は、どんな状態ですか？
女優の●●さんのような肌！
赤ちゃんのような肌！
10歳若く見える肌！
たくさん挙げればキリがない、というお声もあるかもしれませんね。
サロンでも、肌悩みや理想のお肌についてお聞きしていますが
意外と(!?)↑のようなことをおっしゃった方は少なく、「健康的な肌になりたい」というお声がダントツで多いです。
一般的に、理想のお肌とは
「潤いがある・滑らかである・ハリがある・弾力がある・血色が良い・ツヤがある」の６つの状態を表すと言われています。
見て触れた時の状態を判断するということですね。
お肌は大きく３層に分かれているのですが、パッと見たときの肌の美しさは一番上層にある【表皮】の状態が関係しています。
潤いや滑らかさ（肌のキメ）はまさに表皮の状態ということですね。
表皮の下にある【真皮】は、コラーゲンやエラスチンといった、ハリや弾力を司る成分が作られます。
若さを支えるのは真皮層と言われます。
※上のイラストでは表皮の方が分厚いですが、実際には表皮は約0.2mmで、真皮が約10倍の2mmです。
肌の大部分を占める【真皮】には【線維芽細胞】と呼ばれる、
肌の土台を支える３大成分【コラーゲン】【エラスチン】【ヒアルロン酸】を作る工場があります。
この【線維芽細胞】が元気だと、新陳代謝がスムーズになり、ハリや弾力のある肌が保たれます。
乾燥、紫外線、活性酸素、加齢などで線維芽細胞が減ったり、働きが悪くなったりすると、
健康なコラーゲンやエラスチンを作り出せず、シワやたるみなど肌年齢が上がってしまいます。
一般的に線維芽細胞は、20歳を過ぎると減少していき、50歳で約半分になると言われているので
「加齢に抗えない・・・」と思う方もいらっしゃるかもしれません。
そうですよね。年齢は、誰しもが同じように毎年毎年1つずつ重ねていくものなので、そう思って当然です。
でも、老化のスピードは人によって違って、ゆっくりにすることができます！
最近、小泉今日子さんがテレビに出演されていたのですが、実年齢を聞いて驚きました！
もう50代後半でいらっしゃるんですね！
久しぶりに見たキョンキョンは、昔と変わらずキュートで（キョンキョンと呼ばれるのが全く不自然じゃないくらい）
とても50代には見えないくらいでしたが
それでも、昔と違って目元にシワが見られたり、お肌のハリもそれなりに年齢を重ねたように映っていました。（私個人の見解です）
それでも、やっぱり可愛いし、自然体でテレビに映る姿がとても好印象でした！
キョンキョンでも年を取るんですよ、皆さん！でも年の重ね方が素敵で、若い時にはない深みが出ていました。
わたしにとっては、石田ゆり子さんもそんな印象ですが
お二人のように素敵な年の重ね方をしたいなと改めて思いました。
「老化のスピードを遅らせる」これがポイントです。
理想のお肌になるために
わたしは年齢と共に増えるシワやしみも、魅力的だと思っています。
だけど、わたしにとって魅力的に映るかどうかは、ある条件が必要だと考えています。
その条件、自分なりに考えてみたのですが、“自分の肌が好きかどうか”なのかと考えています。
そこに笑顔が加われば、もう合格！と思ってしまいます。
と、ここで締めくくったらテーマから外れてしまうので、話を元に戻しますね。
この秋に「肌が老けたな」と感じている方で、エイジングサインが気になっている方は
目に見える【表皮】のケアだけでなく【真皮】のケアが必要になります。
紫外線を浴びてしまった方は、ビタミンを届けていきたいし
シワが気になる方は、コラーゲンやエラスチンを届けていくことが必要。
サプリメントを取るのも良いですし、サロンのメニューでは美容機器を使うトリートメントや
バザルト®ストーンの遠赤外線効果を利用するトリートメントがおすすめです。
くすみや乾燥が気になるという方は【表皮】のケアで理想に近づけるかもしれません。
前回のブログでお伝えした『秋美肌を成功させるための下準備』も取り入れつつ
プラスのプロケアを上手く活用することで、肌老化のスピードを緩めることができます。
わたしはこのお仕事を通して、皆さんが理想とするお肌に向かって一緒に伴走して
年齢を重ねることを楽しめるようになれたらいいなと思っています。
鏡を見て「今のお肌が最高」「誰かに見てもらいたい」そう思っていただけたら本望ですし
わたし自身も、自分のお肌を毎日観察して、理想のお肌に近づくために頑張らないとと常々思っています。
自分のお肌を好きになれますように・・・
そんな風に思っていらっしゃる方はぜひ、matkaでお待ちしています。