いつもありがとうございます。
大阪市天王寺区 四天王寺前夕陽ヶ丘駅徒歩5分に位置する、オトナの肌ケアに特化したサロンmatka、オーナーセラピストの林です。
MEGUMIさんが新しい美容本を出版されましたね！
美容本第一弾で出版された「キレイはこれでつくれます」は、50万部だったかな？（2024年5月時点の情報）ものすごいヒット作で
最近はタレントではなく、美容家として幅広いお仕事をされてらっしゃいます。
芸能人なのでキレイで当たり前ですが、それでも昔に比べ本当に綺麗になりましたよね（お前が言うな！という話ですが・・・笑）
そんなMEGUMIさんが「美容は何歳からでも始められる。必ず変わります」とお話しされていたのですが
それに対して「いやいや、元が綺麗だから」と思う方と、「そうか、わたしも頑張ろう」と思う方では
数年後、十数年後の未来が変わっていくのかな？と思いました。
もちろん、年齢に抗えない部分もありますが、それでも努力されている方、日頃から意識されている方は結果として表れていると感じます。
そう、加齢は万人に平等ですが、老化は個人差があるんですよね。
ただ、頑張りすぎる美容は続けるのが難しい・・・
自分にとって「これなら続けられる」と思う美容法を上手く取り入れていきたいですね。
また、わたしが強く感じるのが、笑顔でいらっしゃる人は、肌のトーンも明るく見え、印象も良くなるということです。
外見だけでなく、心を整えられることが、若い世代とオトナ世代とでは重要度が変わってくると思います。
自分にあった正しいセルフケアを取り入れることも大切、
身体に良いものを中から取り入れることも大切ですが
推し活や趣味、旅行や食事、家族や友人との時間などなど
あなた自身の心が豊かになる時間を過ごすことを日頃から意識できると良いんでしょうね。
わたしは演劇鑑賞が好きなので、数か月に一度は舞台鑑賞へ行くことや
週に一度はエクササイズを取り入れること、他にも美味しいものを食べることで心の安定を図っています。
また、サロンでのお仕事はわたし自身にとっても美意識の上がる瞬間です。
お客さまは、何かしらの変化を求めて足を運んでくださっています。
もちろん人それぞれ抱える悩みは異なりますが、お客さまが笑顔でお帰りになる瞬間や
来て下さる度に、その変化を楽しんでいらっしゃる姿を見て、わたしも頑張ろうと思えるんですよね。
美容をとにかく頑張ろうと思わなくても大丈夫！
あなたの人生の中で楽しい時間を過ごしてほしいと思います。
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